Zrovna do ub do befree studia chodim jak na alpinning tak i na cross a zitra jdu na fit box. Vse ti muzu doporucit :-) ale pokud si zvladla alpinning tak uz zvladnes vse :-D podle me je to z tech trech moznosti nejvic vycerpavajici. Ale taky asi nejlepsi. Aspon pro me :-)

alpinning? to je něco jako heat? :) já mám koupenou čtvrtletní permanentku na heat, tak teď poctivě chodím :)

Já tedy chodím na cross a ten vážně skvělý. Baví mě mnohem více, než alpining. Po crossu jsem vždy odpočinutá a nabitá pozitivní energií. Je fakt, že alpinning je makačka. Ten cross určitě vyzkoujše.

Mě asi funguje normálně, sleduju blogy přes bloglovin a ukázala ses mi v news feedu :-)

Jinak mě hodně rychle kdejaký cvičení omrzí a vracím se ke stálici - běhu :-) ale doma cvičívám s jillian, ať ji hodně lidí zatracuje, mě to baví, momentálně cvičím 6 weeks six pack a vyloženě se každý cvičení těším...

Taky jsem byla na alpinningu a byla jsem uplne vyrizena :-D i na crossu a cross je oproti alpinningu uplna brnkacka :-) mam radeji ale alpinning, cross je pro mne celkem nuda :-)

Radeji doma, nemam rada, kdyz na me nekdo cumi :D cvicim na nintendu wii.. adresa funguje :-)

Alpinning jsem taky vyzkoušela a super :) ale mnohem více mě baví fit box. Na ten chodím pravidelně už asi půl roku a jsem strašně spokojená. Po lekci jsem sice úplně vyřízená, ale poté se cítím nabitá úžasnou energií (ovšem to ještě záleží i na lektorovi.. někteří dělají lekce spíš klidnější a někteří hodně akční :D) a znovu se těším na další lekci :) možná je to i tou radostí, že pro sebe něco dělám a nesedím jenom doma na zadku ;) Fit box doplňuji ještě během u kterého si vždy krásně pročistím hlavu a cvičením s Blogilates :3 její videa jsem si oblíbila nedávno a musím říct, že nejenom že si s ní skvěle zacvičím, ale dokonce se u ní i zasměju :D a její recepty jsou také super :) takže určitě doporučuji :)

Máš krásný baťoh :-)! Mně baví funkční trénink s vlastní vahou...jinak jsem vyzkoušela K2 a ta se mi dřív docela dost líbila.

Batoh je úžasný :) krásně svítí!

Fit box je super, moc mě to baví a vždycky odcházím celá mokrá, ale samozřejmě závisí na trenérovi, zažila jsem i dost nudné a ne tak náročné hodiny, ale k takovým už nechodím - když už, tak se chci pořádně zničit :D
A myslím že pro tebe to bude super, když jsi dělala bojové sporty :)

Na alpinningu jsem nikdy nebyla a ani cross neznám, byla jsem jen na cross fitu (že by to bylo něco podobného? jsem už moc líná na googlování :D) a to jsem taky měla dost :D

A nesmím zapomenout pochválit batoh! :)

Co se tyce lekci, chodim jenom na hot jogu. Zbytek tak nejak provozuju doma :)

Nová adresa blogu funguje :) No já jsem se vždycky tak cvičila doma, občas zašla na nějakou lekci - pilates, trampolínky, zumba, .. Ale posilovna jako taková mě neláká

Já vím, že bych u ničeho takového nikdy nevydržela - tak jak jsem kdysi zkoušela aerobic, zumbu, fitko atd. :-) Ale před několika lety jsem si našla pole dance a ten se stál naprostou a nedílnou součástí mého života. :-D Jen mě mrzí, že to u nás nebylo dřív, mohla jsem makat už dávno.

Párkrát jsem byla na trampolínkách a je to vážně super, akorát je na nic, že se tam nedá chodit častěji, protože jsou pak problémy s močovým měchýřem, prej :/ Na fit-boxu jsem byla jednou a moc mě nezaujal. Na druhou stranu když máš na někoho vztek, tak si ho vybiješ na pytlech :D

Parádní bílý outfit v kombinaci s khaki parkou, hezké :))

www.katerina-f.blogspot.cz

Úžasne všetko skombinované :)) a ten alpinning by som možno aj skúsila, keby som mala odvahu :DD

ahoj :) máš hezký blog :) pošleš mi prosím odkaz na ten batoh a popřípadě adresu, kde jsi ho koupila? :)

V té bílé kombinaci vypadáš trošku jako doktorka, ale myšleno v dobrém :) Sluší ti to. Taky bych chtěla po cvičení vypadat takhle dobře :D

anettelsworld.blogspost.cz

Mna laka piloxing, povedala som si,ze ked sa prestahujem, tak sa na neho dam. No, prestahovana som uz tyzden, ale jelikoz to bol moj prvy pracovny tyzden a v praci nabeham kilometre- pracujem v lekarni a za celych 8 hodin si nesadnem.... Domov chodim totalne vyrizena...

Fitbox je úžasný! Pokud jsi ještě nevyzkoušela, rozhodně jej doporučuju! :)

Ahoj Jitu,
no já úplně koukám, že už "normální" doménu .cz ... Tyy jo a blahopřeji :o) Fit box jsem zkoušela jenom jednou a cítila jsem snad každý sval i ty, o kterých jsem vůbec neměla ponětí :o)) Ale na vybití se, odreagování, řekla bych i zpevnění celého těla fakt pecka :o)) Já mám raději právě cvičení ve skupině, protože mě ostatní hecují k lepším výkonům a vydám ze sebe víc než sama doma, kdy na mě nikdo nedohlíží :o) Jinak já se zamilovala do Pole dance, ale teď kvůli zkouškám moc nestíhám, tak makám aspoň na té "dřepovací" výzvě od Tebe.... Jinak Ti to strašně sluší i po cvičení ;o)) S pozdravem Léňa

Jituš, jak to děláš, že máš pořád ty své vansky tak sněhově bilé?:D Vím, že je máš už celkem dlouho a pořád vypadají jako nové! :)